Chicas, hoy he decidido
traeros un post sobre un aceite que todo el mundo conoce y que seguro os
resulta muy familiar: “aceite de oliva extra virgen”.
He querido hacer esta entrada
porque este aceite sirve para muchas cosas en la belleza, realmente nos puede
sacar de muchos apuros, y nos va a venir bien saber para todo lo que podemos
utilizarlo, aunque muchas de vosotras seguro ya lo sabéis. Se que hay muchos
aceites que son muy buenos también, pero he pensado en este porque es como el “aceite
oficial”, el que todos solemos tener por casa, y el más conocido.
Pero leer bien el titulo,
porque no es lo mismo “aceite de oliva” y “aceite virgen de oliva” que “aceite extra
virgen de oliva”, ahora os explicaré las diferencias entre estos tres aceites que suelen
confundir mucho a la gente, aunque parezca que son iguales, no lo son, son muy
diferentes, y no tienen las mismas propiedades: el que más propiedades tiene es
el “aceite de oliva extra virgen”, este es el aceite más completo, el aceite
virgen carece de algunas propiedades, y el aceite de oliva directamente se
suele hacer con los residuos que sobran de las olivas…
Quedaros por favor con el “extra
virgen” que es el más sano y el que más propiedades tiene.
Las diferencias entre ellos
son:
Aceite de oliva extra virgen: Este es el aceite más natural y sano de los tres, el que tiene todas las propiedades de la oliva, ya que no altera en ningún momento ninguna de sus propiedades, estás
permanecen intactas, al contrario que el de sus clones.
Este aceite se obtiene directamente
de las olivas que estén en buen estado con las condiciones mecánicas intactas
para que las propiedades no se vean alteradas. Contiene todas las propiedades de
la oliva. Su grado de acidez es de 1º o menos, y tiene un sabor y olor fuerte e
intenso a oliva pura.
Aceite de oliva virgen: Este
aceite lo suelen confundir bastante con el “extra virgen”, pero no tiene todas
las propiedades que tiene el “extra”, en este caso este aceite se extrae de
igual modo que el anterior, directamente de la oliva, pero con la diferencia,
que su acidez puede llegar a los 2º organolépticamente, es inferior al extra virgen.
Aceite de
oliva: Este es el peor de los tres aceites, se obtiene de aceitunas que no han
pasado los parámetros de calidad: aceitunas que no están en perfecto estado… Se
obtiene con procesos refinados, suelen usar procesos químicos para eliminar su color
natural, olor y sabor, al ser refinado pierde muchas de sus propiedades. No
tiene la palabra “virgen”, porque no es 100% extraído directamente de la pulpa
de la oliva, no es natural. Su acidez no suele sobrepasar los 1º.
Bien, ahora
que ya conoces las diferencias entre los aceites de oliva, ya te resultará más
fácil escoger bien a la hora de comprarlos, ya que mucha gente suele
confundirlos.
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Propiedades del aceite de oliva extra virgen:
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-Tiene propiedades
antioxidantes como tocoferoles y polifenoles.
-Mejora las
funciones intestinales.
-Retrasa el
envejecimiento.
-Suaviza la
piel.
-Regenera la
piel.
-Nutre e
hidrata la piel.
-Calma la
piel.
-Ayuda a la
diabetes y la hipertensión.
-Ayuda a
prevenir el cáncer de mama.
-Previene el
colesterol gracias a su vitamina E.
-Previene
las enfermedades del corazón.
-Endurece
los huesos del cuerpo.
¡Piel seca!
Si tienes un rostro seco el aceite de oliva te ayudara a suavizarlo y a dejar
la piel más suave y tersa. También sirve para la piel del cuerpo, aplica el
aceite de oliva extra virgen como loción corporal después de la ducha y al día
siguiente notarás una piel más hidratada y nutrida gracias a sus vitaminas A y
E.
¡Pies,
talones, codos y rodillas agrietadas! Si sufres de agrietación en cualquier
parte del cuerpo, aplica un poco de aceite de oliva extra virgen y se suavizara
esa parte, si lo haces diariamente notarás mucho la diferencia.
¡Cabello
dañado! Si tu cabello esta dañado o seco y estas desesperada, te recomiendo que
apliques un poco de aceite de oliva extra virgen de medios a puntas, notarás
como este aceite elimina las grietas de tu cabello, y lo va restaurando poco a
poco, pero se paciente, los milagros no existen.
¡Desmaquillante
casero! ¿Te has quedado sin desmaquillante? No sufras mujer, no pasa nada… Ves
corriendo a la cocina y coge un poco de aceite de oliva extra virgen, aplica un
poco de aceite en un disco de algodón y
retira el maquillaje con suavidad, es muy efectivo.
¡Uñas
quebradizas! ¿No me digas que tus uñas están quebradizas? No pasa nada mujer, ves
a la cocina de nuevo, coge otra vez el aceite y añade un poco a tus uñas, estás
quedarán más fuertes y duras, las hidratarás y nutrirás más.
¡Cutículas difíciles
de quitar! Si te cuesta mucho quitar las cutículas, este aceite es ideal para ablandarlas
enseguida, aplica un poco sobre tus uñas, y con un palito de naranja retira las
cutículas hacía atrás, verás como se retiran enseguida.
¡Elimina el
frizz de tu cabello! ¿Tienes un cabello rebelde con mucho frizz? No sufras más
por favor, ves a la cocina de nuevo, coge el aceite otra vez, y con el cabello
húmedo aplica un poco, a penas 3 gotas de nada de medios a puntas, no te pases
que engrasa el cabello… Después te lo secas de forma habitual, y ya verás como
el frizz disminuye.
¡Antipiojos
natural! ¿No tendrás piojos también? ¿Tu niño los tiene? No pasa nada, corre
corriendo a la cocina de nuevo, o mejor, no vuelvas a dejar el aceite en la
cocina, déjalo siempre a tu verá, así no tendrás que hacer más viajes… Aplica
un poco de aceite en el cuerpo cabelludo durante 30 minutos y después lávalo como
de costumbre. Echaras a los piojos de tu cabellera. ¡Fuera fuera, si me queréis
irse!
¡Depílate
con aceite de oliva extra virgen! Sí, me has leído muy bien, el aceite de oliva extra también
sirve como crema depilatoria, así evitarás cortes y nutrirás la piel al mismo
tiempo que depilas.
¡Exfoliante
casero! Si quieres una exfoliación casera lo tienes fácil, ¿tienes el aceite a
mano? Corre otra vez a la cocina… Mezcla un poco de aceite de oliva extra
virgen con azúcar moreno y ya tienes un exfoliante casero perfecto.
¡Calma
dolor de oídos! ¿Te duelen los oídos? ¡Deja de sufrir ya mujer! Coge un poco de
aceite y humedece un algodón con el, ahora introduce el algodón lleno de aceite
en tu oído y espera un tiempo, verás como calmas tu dolor de oído.
¡Masajes
con aceite de oliva extra virgen! ¡No puede ser! ¿Te has quedado sin aceite
corporal para dar masajes? ¿Y ahora que vas a hacer? ¡Yo te lo digo! Coge un
poco de aceite y listo. Aplícalo en la zona que quieras dar el masaje, y verás
que relajada y nutrida te quedas, oye como nueva.
Bueno
preciosidades, estos sin mis consejos de hoy,
espero que os gusten y los llevéis acabo, son naturales y efectivos. Como podéis
comprobar este aceite vale para infinidad de cosas… Vamos, que no puede faltar
en nuestra despensa, porque nos lo quitan de las manos…
Un saludo
muy fuerte y feliz día
