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Consejos para evitar resfriados

Consejos para evitar los resfriados
¡Achis!

¿Eres de las que siempre estas resfriada en invierno? ¿Coges la gripe con mucha facilidad? 


Entonces no te puedes perder esta entrada, te dedico estos consejos para evitar los resfriados.

El invierno es la época en la que más solemos coger constipados, pero el otoño y la primavera no se quedan atrás tampoco, ya que al haber un tiempo inestable y variar tanto las temperaturas, es muy fácil ponernos enfermos rápidamente. 

Los resfriados son enfermedades contagiosas respiratorias causas por los virus rinovirus y coronavirus, que afectan a las vías nasales principalmente, sus principales síntomas son: dolor de garganta, dolor de cabeza, mucosidad, estornudos, tos, congestión nasal, lagrimeo y fiebre. Los niños son más propensos que los adultos a tener resfriados.