¿Quieres músculos, articulaciones y huesos más fuertes? ¿Dientes más sanos y fuertes? ¿Piel más iluminada y joven? ¿Quieres retrasar el envejecimiento prematuro? ¿Y reducir el cansancio y la fatiga? Si tu respuesta a todo esto es "SÍ" esta entrada es para ti, yo que tú no me perdería ni una coma...

El colágeno es una proteína formada por fibras por el propio organismo, es el encargado de unir todos los tejidos y que la piel quede elástica y tersa, es como el yeso que sustenta la pared, sin eso la pared iría cayendo poco a poco, bien, pues con la falta de colágeno nuestra piel va cayendo poco a poco y a producirse las temibles arrugas.

A medida que vamos cumpliendo años nuestro organismo lentamente va dejando de producir colágeno, a partir de los 20 es cuando se empieza a ralentizar esa producción de colágeno, a los 25 se ralentiza todavía más, a los 30 un poco más, y así progresivamente... 

Pero no solo el colágeno afecta a la piel, y es que los huesos, músculos, tendones y articulaciones en general también se ven debilitados y con falta de fuerza, con lo que es normal sufrir más dolor arterial.